嘟嘟的訓練日常

覺得訓練真的是一條持續學習的路
沒有懷抱著學習的心態
進步就會停滯了。
當然我們都需要激勵、
但我們也需要「認清事實」、
當原本的方法沒有成效、
就需要重新檢視、找方法。
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半程硬舉*90*10*3組。
#進步來自於面對失敗
#勇於修正的態度
#訓練生活
#train4life
#train4soul

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